النوم بعد عمليه تكبير الثدي "أهميه النوم بالطريقة صحيحه "

إن عمليه تكبير الثدي من العمليات الحساسة التي تحتاج إلى اعتناء فائق بعد العملية حتى تصل إلى النتيجة المرغوبة وإن الحفاظ عليها يحتاج إلى تأني وتدرج والمشي على الخطوات التي وضعها لك طبيبك خطوه بخطوه وتعد مرحله كيفية النوم بعد عمليه تكبير الثدي من المراحل الصعبة والمهمة التي يجب الانتباه لها للشفاء من العملية بشكل كامل في هذه المقالة سنقوم بإخبارك بأهم الخطوات الأساسية للنوم بشكل صحيح والشفاء بشكل أسرع 

ماهي أهمية النوم بطريقه صحيحه بعد عمليه تكبير الثدي؟

هناك أسباب عديده لأهمية النوم بطريقه صحيحه بعد عمليه تكبير الثدي من أهمها:

أولا: عند النوم بشكل صحيح ستتوخى أن تتعرض الغزارة إلى ضغط حتى تثبت مكانها تماما وعدم انتقالها إلى منطقة أخرى عند النوم وعليك أيضا أن تختار وضعيه مريحه في الأسابيع الأولى من الجراحة لكي تنهض من السرير بكل سهوله.

ثانيا: عند النوم بشكل كاف وبوضعيه صحيحه سيتم الشفاء من الجراحة بشكل أسرع وبتالي عند النوم سيركز الجسم على شفائك فيتدفق دم إضافي عبر النسيج المتضرر في صدرك وبالتالي يحرر المزيد من الأوكسجين.

ثالثا: قد أثبت أن النوم بشكل صحيح ولساعات تتراوح ما بين 8 و10 ساعات قد يؤدي إلى تخفيف ألم الجراحة ويسكنه بشكل جيد.

رابعا: يقلل النوم بشكل صحيح من تشكل تغضنات حول ثدييك الجديدان.

-ما هي طرق النوم الصحيحة والنصائح بعد عمليه تكبير الثدي؟

هناك عده طرق للنوم بشكل صحيح بعد عمليه تكبير الثدي من أهمها:

1-الاستلقاء في أول أسبوعين من العملية حيث سيؤدي الجلوس عند النوم إلى تقليل الضغط على ثدييك وسيزيد من الدورة الدموية في ثدييك مما يسرع الشفاء  

-يمكن استخدام كرسي او سرير به إعدادات مائله.

2-النوم على الظهر بعد عمليه تكبير الثدي لمده 6 أسابيع حيث أن هذه الطريقة من النوم ستقلل من الضغط على ثدييك أيضا

-إذا كنت غير معتادة على النوم على ظهرك ستحتاجين إلى بعض التدريب لتغفي.

3-عليك وضع وساده تحت ظهرك أو ركبتيك لمزيد من الدعم أثناء نومك على ظهرك

-يمكن استخدام إسفين اسفنجي لوضعه تحت ركبتيك أو ظهرك.

4-تجنب النوم على جانبيك أو على معدتك لمده 6 أسابيع من بعد العملية لأن حصول هذا قد يؤدي إلى ابطأ عمليه الشفاء.

5- التوقف عن شرب كميات كبيره من الكافيين أو المشروبات الكحولية والسكر عند النوم لأن هذه المواد ستمنعك من النوم

6-تجول طوال اليوم لتتعب نفسك قد يكون من الصعب النوم إذا كنت مستلقيا في السرير طوال اليوم لذلك عليك أن تقضي 30 دقيقه في المشي أو تحريك جسدك حتى تتعب.

7-الحفاظ على درجه حرارة ملائمه في الغرفة التي تنام فيها.

8-تناول مسكنات الألم قبل وقت قصير من النوم.

9-ارتداء ملابس مريحه وفضفاضة عند النوم.                                                                                   

استشارة مجانیة

واتس آب

-هل يمكن النوم بشكل مبسط بعد عمليه تكبير الثدي؟

يمكن النوم بوضعيه الاستلقاء دون رفع الرأس والاكتاف بعد فتره النقاهة ويستغرق الامر حوالي أسبوعين للسماح للمريض النوم بشكل مبسط.

-متي يمكن النوم على البطن بعد عمليه تكبير الثدي؟

من المعروف أن النوم على الظهر صعب وخصوصا إن لم تكن معتادة عليه ومن الطبيعي أن يكون عندك فضول معرفه متى يمكن أن تنامي على بطنك يمكن ذلك بعد أن تحافظي على النوم الصحيح حوالي 3 او 4 أسابيع وبعد ذلك النوم بشكل مبسط وبعد النوم بشكل مبسط (الاستلقاء على الظهر) وبعد هذه الخطوات يمكن أن تنامي على بطنك تحتاجين حوالي شهرين.

-هل هناك ألم عند النوم بعد عمليه تكبير الثدي؟

من الطبيعي أن يكون هناك ألم وانزعاج لأيام قليله بعد إجراء عمليه تكبير الثدي وسيبقى الألم حتى أثناء النوم يتم تخفيفه بالمسكنات واخذ حمام بماء دافئة قبل النوم.

-هل يجب ارتداء حماله الصدر عند النوم بعد عمليه تكبير الثدي؟

عليك ارتداء حماله صدر بعد أي نوع من عمليات التكبير أو الشد الثدي لأن حماله الصدر ستقوم بالحفاظ على الثديين في وضع مستقر وتساعد على تقليل الشد والسرعة الشفاء

عليك ارتداء حماله صدر جراحيه داعمه لأيام قليله بعد جراحتك ويمكنك ارتداء حماله صدر رياضيه اثناء فتره النقاهة.

يقدم مركز ارماطب كامل العنايه التي تحتاجينها عند القيام بعمليات التجميل وكمان انه يقدك لك الاستشاره المجانيه لا تتردد واتصل.